Download PDF Intervallfasten Rezepte: 150 leckere Rezepte für schnelle und langfristige Erfolge beim Intervallfasten. Inklusive Einführung ins Intervallfasten mit verschiedenen Methoden., by Cooking Academy
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Produktinformation
Taschenbuch: 156 Seiten
Verlag: Independently published (26. Juni 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 107629085X
ISBN-13: 978-1076290854
Größe und/oder Gewicht:
15,2 x 0,9 x 22,9 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
23 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 107.742 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Meine beste Freundin und ich machen grade Intervallfasten.Eigentlich sind wir sehr motiviert aber uns gehen die Ideen aus was wir so gesundes Kochen können.Deshalb hab ich das Buch gekauft.Es sind wirklich viele Rezepte drin wo man jeden Tag was anders machen könnte.Die Rezepte sind für uns verständlich und einfach gehalten, so dass ma gleich anfangen kann.
Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuen Rezepten fürs Intervallfasten. Beim Stöbern habe ich dieses tolle Buch gekauft. Die Rezepte sind gut beschrieben und lassen sich einfach nach kochen. Hier findet jeder was für seinen Geschmack.
Werd meine Pfündchen einfach nicht richtig los und hatte ein Diätbuch wo ich viele Zutaten nichtmal kannte. Bei mir muss es einfach und einigermaßen schnell gehen. Das Buch hilft einem, das Intervallfasten erfolgreich zu meistern ohne zu hungern. Die Rezepte sind zum Glück ebenfalls einfach und vor allem schmackhaft.
Da ich ein paar hartnäckige Fettpölsterchen habe,wollte ich mal das Intervallfasten ausprobieren.Es ist mir mit diesem Buch gut gelungen,durchzuhalten,und die Pfunde purzeln geradezu.
Ich möchte mal andere Rezepte aus probieren , deshalb habe ich mich für dieses Buch entschieden . Schon die Lese Probe fand ich spannend . In der Einführung liest man über das Invallfasten . Schon beim lesen der Rezepte läuft einen das Wasser im Munde zusammen . Selbst für Anfänger ist das Buch geeignet .
Ich mache gerade Intervallfasten und war auf der Suche nach neuen Rezepten. Ich hatte das Gefühl das ich jeden Tag immer das gleiche esse und bin zufrieden das ich dieses Buch mit vielen Rezepten gefunden habe. Ich habe bereits ein zwei Rezepte ausprobiert und bin begeistert.
Ich hab mir das Buch gekauft, da ich das Thema sehr interessant finde.Es sind wirklich viele Rezepte drin wo man jeden Tag was anders machen könnte und gleichzeitig tut man seim Körper was gutes.Die Rezepte sind einfach nachzukochen und sehr lecker.
Das Intervallfasten ist ja an sich sehr einfach umzusetzen, aber ich wusste immer nicht genau, was ich in der Zeit des Essen essen kann. Es soll ja gesund sein und man muss auf seinen Grundumsatz kommen. Dieses Buch bietet genau das, was ich gesucht habe. Leckere und einfache Rezept, die auf Intervallfasten abgestimmt sind. Wir probieren sie so nach und nach aus und es gibt wirklich viele leckere Sachen!
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